Bière sans alcool (sans alcool)

L'index glycémique de la bière sans alcool est de 90, ce qui peut en faire une option moins idéale pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides. La teneur en glucides est de 5 g pour 100 g.

• 5g de glucides totaux
• Calcium : 5 mg
• Potassium : 40 mg
• Fer : 0,001 mg
• Index glycémique : 90

La Bière sans alcool (sans alcool) est-elle compatible avec le régime keto ?

La bière sans alcool (sans alcool) n'est pas adaptée au régime cétogène car elle contient 5 grammes de glucides totaux et a un index glycémique de 90, ce qui peut compromettre l'état de cétose.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la bière sans alcool (sans alcool)

L'index glycémique de la bière sans alcool est de 90 (Charge glycémique 14,9), ce qui peut entraîner des augmentations significatives des niveaux de glucose dans le sang. Ceci n'est pas idéal pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides et surveillent leur glycémie.