Mayonnaise (80% de matières grasses)
Vérification des glucides
- Glucides
- 2gGlucides
- Fibre
- 0gFibre
- Glucides nets
- 2gGlucides nets
- Glucides par portion
- 0.2gGlucides par portion
- Estimation de l'IG
- Très faible (<= 20)Estimation de l'IG
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Oui
- Cétogène
- Oui
- Carnivore
- Oui
- Paléo
- Non
- Slow Carb
- Oui
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Oui
- Faible en FODMAP
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Mayonnaise (80% de matières grasses)
- Eau13.0g
- Fibre0.0g
- Glucides2.0g
- Lipides82.0g
- Protéine1.0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Faible
- Purine
- Absent
- Tyramine
- Absent
- FODMAP
- Modéré
- Oxalate
- Absent
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Absent
- Nitrate
- Absent
- Antioxydants
- Absent
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
La mayonnaise (80 % de matières grasses) est une source d'énergie riche en graisses, avec une teneur en glucides de 2 g pour 100 g, ce qui la rend idéale pour les régimes pauvres en glucides. Sa teneur en sodium est de 480 mg pour 100 g, ce qui peut être une considération pour certaines personnes.
- Sodium : 2%
- Fer : 1%
- Glucides : 2 g
- Teneur élevée en matières grasses
La Mayonnaise (80 % de matières grasses) est-elle keto?
La Mayonnaise (80,0 % de matières grasses) est adaptée à un régime keto en raison de son index glycémique très bas et de sa haute teneur en graisses. Sa teneur en sodium est de 1 220 mg, ce qui nécessite d'être équilibrée avec d'autres aliments sains.
Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la Mayonnaise (80 % de matières grasses)
La Mayonnaise (80 % de matières grasses) contient seulement 2 g de glucides et a un impact minimal sur la glycémie. L'indice glycémique est très bas, ce qui en fait une option intéressante pour ceux qui suivent une alimentation pauvre en glucides et cherchent à gérer leur glycémie.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 1220
- Calcium
- 20
- Potassium
- 20
- Magnésium
- 25
- Zinc
- 0.1
Vérification des allergènes
- Fructose
- Absent
- Lactose
- Absent
- Gluten
- Absent
- Soja
- Faible
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 743 kcal |
| CalciumMinéral | 20 |
| MagnésiumMinéral | 25 |
| PotassiumMinéral | 20 |
| SodiumMinéral | 1220 |
| ZincMinéral | 0.1 |
