Ravioli (avec sauce tomate)

L'option "Ravioli (avec sauce tomate)" est riche en glucides, avec 14 g pour 100 g, et présente une faible teneur en minéraux, ce qui la rend moins adaptée à une alimentation pauvre en glucides. Néanmoins, sa saveur délicieuse peut répondre aux besoins énergétiques lors d'occasions spéciales.

• Indice glycémique : 65
• Glucides : 14 g
• Faible en minéraux.

Les Ravioli (avec sauce tomate) sont-ils céto ?

Non, les Ravioli (avec sauce tomate) ne sont pas compatibles avec un régime cétogène. Leur teneur élevée en glucides (14 g pour 100 g) dépasse généralement les limites du céto, qui vise à maintenir un faible taux de glucides pour atteindre la cétose.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de Ravioli (avec sauce tomate)

L'indice glycémique des Ravioli (avec sauce tomate) est de 65 (Charge glycémique 22,8), ce qui entraîne un impact significatif sur la glycémie. Pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides et se préoccupent de leur taux de sucre dans le sang, il est recommandé de les consommer avec prudence.