Aliments Low Carb et Keto
Aliments avec moins de 10g de glucides pour 100g, triés par glucides les plus bas
Nutrition
Minéraux
Faible en glucidesCresson de jardin
2,0gCarbs3,5gFiber4,0gProtein1,0gFat
Faible en glucidesEndive
2,0gCarbs1,3gFiber1,0gProtein0,0gFat
Faible en glucidesEscalope (avec champignons crémeux)
2,0gCarbs0,8gFiber16,0gProtein9,0gFat- Faible en glucides
Escargots (à la bourguignonne)
2,0gCarbs0,5gFiber4,0gProtein23,0gFat 
Faible en glucidesFeuilles de pissenlit
2,0gCarbs3,0gFiber3,0gProtein1,0gFat- Faible en glucides
Germes de lentilles
2,0gCarbs2,8gFiber5,0gProtein0,0gFat 
Faible en glucidesGermes de luzerne
2,0gCarbs1,6gFiber4,0gProtein1,0gFat
Faible en glucidesJus de citron
2,0gCarbs0,2gFiber0,0gProtein0,0gFat
Faible en glucidesLaitue iceberg
2,0gCarbs1,1gFiber1,0gProtein0,0gFat- Faible en glucides
Mayonnaise (80% de matières grasses)
2,0gCarbs0,0gFiber1,0gProtein82,0gFat 
Faible en glucidesMoules bleues (décortiquées)
2,0gCarbs0,0gFiber11,0gProtein2,0gFat
Faible en glucidesOlives vertes (marinées)
2,0gCarbs2,4gFiber1,0gProtein14,0gFat
Faible en glucidesRadicchio
2,0gCarbs1,6gFiber1,0gProtein0,0gFat
Faible en glucidesRadis
2,0gCarbs2,5gFiber1,0gProtein0,0gFat
Faible en glucidesRadis rouge
2,0gCarbs1,6gFiber1,0gProtein0,0gFat
Faible en glucidesRoquette
2,0gCarbs1,6gFiber2,0gProtein1,0gFat- Faible en glucides
Salade de concombre (avec sauce crème)
2,0gCarbs0,7gFiber1,0gProtein5,0gFat - Faible en glucides
Salade d'œufs (avec fromage et saucisse)
2,0gCarbs0,2gFiber13,0gProtein17,0gFat - Faible en glucides
Salade grecque (avec feta)
2,0gCarbs1,3gFiber3,0gProtein8,0gFat 
Faible en glucidesSalsifis noir
2,0gCarbs18,3gFiber1,0gProtein0,0gFat