Aliments Low Carb et Keto Riches en Zinc
Aliments avec au moins 1.5mg de zinc pour 100g, triés par glucides les plus bas
Nutrition
Minéraux
Faible en glucidesSalade d'œufs (avec fromage et saucisse)
2.0gCarbs0.2gFiber13.0gProtein17.0gFat- Faible en glucides
Saucisse de foie de veau
2.0gCarbs0.0gFiber13.0gProtein32.0gFat - Faible en glucides
Weisswurst
2.0gCarbs0.1gFiber12.0gProtein27.0gFat - Faible en glucides
Foie de canard
3.0gCarbs0.0gFiber19.0gProtein5.0gFat 
Faible en glucidesGraine de courge
3.0gCarbs8.7gFiber35.0gProtein46.0gFat
Faible en glucidesPâté fromager (avec noix)
3.0gCarbs0.0gFiber12.0gProtein28.0gFat- Faible en glucides
Pesto
3.0gCarbs2.0gFiber11.0gProtein52.0gFat - Faible en glucides
Foie de veau
4.0gCarbs0.0gFiber15.0gProtein1.0gFat 
Faible en glucidesGraines de chia
4.0gCarbs34.0gFiber19.0gProtein31.0gFat
Faible en glucidesBologne de poulet
4.0gCarbs0.1gFiber13.0gProtein19.0gFat
Faible en glucidesGraines de pavot
4.0gCarbs20.5gFiber20.0gProtein42.0gFat- Faible en glucides
Noix de pécan
4.0gCarbs9.5gFiber9.0gProtein72.0gFat 
Faible en glucidesNoix du Brésil
4.0gCarbs6.7gFiber14.0gProtein67.0gFat- Faible en glucides
Pâté de foie d'oie
4.0gCarbs0.0gFiber19.0gProtein18.0gFat 
Faible en glucidesAmandes
5.0gCarbs13.5gFiber19.0gProtein54.0gFat- Faible en glucides
Camembert (pané, au four)
5.0gCarbs0.4gFiber17.0gProtein24.0gFat 
Faible en glucidesFoie de bœuf
5.0gCarbs0.0gFiber19.0gProtein4.0gFat
Faible en glucidesHuître (décortiquée)
5.0gCarbs0.0gFiber9.0gProtein3.0gFat- Faible en glucides
Pain de viande
5.0gCarbs0.2gFiber13.0gProtein10.0gFat 
Coquille Saint-Jacques
6.0gCarbs0.0gFiber11.0gProtein1.0gFat