Pâté de foie d'oie
Vérification des glucides
- Glucides
- 4gGlucides
- Fibre
- 0gFibre
- Glucides nets
- 4gGlucides nets
- Glucides par portion
- 2gGlucides par portion
- Estimation de l'IG
- Faible (21-39)Estimation de l'IG
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Oui
- Cétogène
- Oui
- Carnivore
- Oui
- Paléo
- Non
- Slow Carb
- Oui
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Non
- Faible en FODMAP
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Pâté de foie d'oie
- Eau56,0g
- Fibre0,0g
- Glucides4,0g
- Lipides18,0g
- Protéine19,0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Très élevé
- Purine
- Très élevé
- Tyramine
- Élevé
- FODMAP
- Modéré
- Oxalate
- Absent
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Modéré
- Nitrate
- Élevé
- Antioxydants
- Modéré
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
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Comparez les nutriments • 10 questions rapides
Le Pâté de foie d'oie est un aliment particulièrement riche en fer (10 mg) et en phosphore (265 mg). Cependant, il faut surveiller sa consommation de sodium qui est élevée (720 mg).
Le Pâté de foie d'oie est-il keto?
Le Pâté de foie d'oie est compatible avec un régime keto. Avec 4 g de glucides, sa teneur élevée en graisses est de 18 g pour 100 g, et il fournit également des nutriments bénéfiques tels que le fer à hauteur de 10 mg. Toutefois, il convient de le consommer avec modération en raison de son taux de sodium de 720 mg.
Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) du Pâté de foie d'oie
L'index glycémique du Pâté de foie d'oie est faible, ce qui indique une influence minimale sur la glycémie. Sa charge glycémique est également faible, le rendant adapté à une alimentation pauvre en glucides.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 1830
- Calcium
- 20
- Potassium
- 275
- Magnésium
- 25
- Zinc
- 3.6
Les pourcentages AJR sont basés sur les valeurs de référence de l'UE pour les adultes (19-50 ans) par portion de 50g.
Vérification des allergènes
- Fructose
- Absent
- Lactose
- Faible
- Gluten
- Traces
- Soja
- Absent
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 249 kcal |
| CalciumMinéral | 20 |
| MagnésiumMinéral | 25 |
| PotassiumMinéral | 275 |
| SodiumMinéral | 1830 |
| ZincMinéral | 3.6 |
