Bologne de poulet

La Bologne de poulet est une option nutritive riche en protéines (13 g) et en minéraux comme le fer (1,2 mg) et le zinc (2 mg). Sa teneur en sodium est de 980 mg, ce qui nécessite une consommation limitée, surtout pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides et surveillent leur tension artérielle.

• Contient une teneur élevée en sodium (2 490 mg), à consommer avec précaution.
• Riche en protéines pour la constitution musculaire.
• Sources élevées de fer (1,2 mg) et de zinc (2 mg).
• Modéré en potassium (230 mg), bénéfique pour la santé cardiaque.
• Faible en fibres (0,1 g), nécessite des accompagnements riches en fibres.

La Bologne de poulet est-elle keto?

La Bologne de poulet est faible en glucides, avec seulement 4 g pour 100 g, ce qui la rend compatible avec un régime cétogène. Sa teneur en sodium est de 980 mg pour 100 g, ce qui nécessite une consommation prudente, surtout parmi ceux qui limitent leur apport en sodium.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la Bologne de poulet

L'index glycémique de la Bologne de poulet est estimé moyen, et celle-ci contient 4 g de glucides pour 100 g, ce qui limite son effet direct sur les niveaux de sucre sanguin. Elle est adaptée pour un régime pauvre en glucides, permettant une intégration sans impact significatif.