Aliments Low Carb et Keto Riches en Fer
Aliments avec au moins 2mg de fer pour 100g, triés par glucides les plus bas
Nutrition
Minéraux
Faible en glucidesPoitrine de veau
0.0gCarbs0.0gFiber18.0gProtein14.0gFat- Faible en glucides
Porc haché
0.0gCarbs0.0gFiber20.0gProtein11.0gFat - Faible en glucides
Rein de bœuf
0.0gCarbs0.0gFiber17.0gProtein5.0gFat - Faible en glucides
Rognons de porc
0.0gCarbs0.0gFiber17.0gProtein4.0gFat - Faible en glucides
Rôti de bœuf
0.0gCarbs0.0gFiber22.0gProtein4.0gFat 
Faible en glucidesSardine
0.0gCarbs0.0gFiber19.0gProtein8.0gFat- Faible en glucides
Selle d'agneau (sans gras)
0.0gCarbs0.0gFiber1.1gProtein3.0gFat - Faible en glucides
Selle de chevreuil
0.0gCarbs0.0gFiber22.0gProtein4.0gFat - Faible en glucides
Selle de veau
0.0gCarbs0.0gFiber21.0gProtein3.0gFat - Faible en glucides
Steak de bœuf (rôti)
0.0gCarbs0.0gFiber29.0gProtein11.0gFat - Faible en glucides
Veau (viande)
0.0gCarbs0.0gFiber21.0gProtein1.0gFat - Faible en glucides
Viande chèvre
0.0gCarbs0.0gFiber20.0gProtein8.0gFat - Faible en glucides
Viande d'agneau (poitrine)
0.0gCarbs0.0gFiber16.0gProtein25.0gFat - Faible en glucides
Viande d'autruche
0.0gCarbs0.0gFiber22.0gProtein2.0gFat - Faible en glucides
Viande de bœuf (maigre)
0.0gCarbs0.0gFiber22.0gProtein2.0gFat - Faible en glucides
Viande de canard (avec peau)
0.0gCarbs0.0gFiber18.0gProtein17.0gFat - Faible en glucides
Viande de chevreuil
0.0gCarbs0.0gFiber21.0gProtein1.0gFat 
Faible en glucidesBoudin noir
0.0gCarbs0.2gFiber16.0gProtein34.0gFat
Faible en glucidesGirolle
0.0gCarbs3.3gFiber2.0gProtein1.0gFat- Faible en glucides
Jagdwurst
0.0gCarbs0.1gFiber15.0gProtein16.0gFat