Selle d'agneau (sans gras)

Selle d'agneau (sans gras) est une excellente source de zinc (3,3 mg) et de fer (2 mg), ce qui en fait un choix nutritionnellement dense pour renforcer le système immunitaire et améliorer la circulation sanguine. Avec aucune teneur en glucides (0 g), c'est un choix idéal pour un régime pauvre en glucides.

• Fer : 2 % de l'AJR
• Zinc : 10 % de l'AJR
• Phosphore : 10 % de l'AJR
• Potassium : 16 % de l'AJR

La selle d'agneau (sans gras) est-elle céto?

Oui, la selle d'agneau (sans gras) est tout à fait compatible avec un régime cétogène. Ce coupage de viande ne contient aucun glucide (0 g pour 100 g), ce qui le rend idéal pour maintenir l'état de cétose. En plus, elle est riche en nutriments essentiels comme le fer (2 mg) et le zinc (3,3 mg), ce qui ajoute à ses bénéfices globaux pour la santé.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la selle d'agneau (sans gras)

La selle d'agneau (sans gras) n'a aucun impact sur le taux de sucre dans le sang car elle ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g). Par conséquent, elle n'a pas de charge glycémique (estimation très basse) et peut être consommée sans inquiétude de pic de glucose dans le cadre d'un régime pauvre en glucides surveillant la charge glycémique.