Aliments Low Carb et Keto Riches en Protéines
Aliments avec au moins 15g de protéines pour 100g, triés par glucides les plus bas
Nutrition
Minéraux
Faible en glucidesCaviar (véritable)
4,0gCarbs0,0gFiber26,0gProtein16,0gFat
Faible en glucidesGraines de pavot
4,0gCarbs20,5gFiber20,0gProtein42,0gFat- Faible en glucides
Pâté de foie d'oie
4,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein18,0gFat 
Faible en glucidesAmandes
5,0gCarbs13,5gFiber19,0gProtein54,0gFat
Faible en glucidesBouillon (en poudre)
5,0gCarbs0,0gFiber24,0gProtein9,0gFat- Faible en glucides
Camembert (pané, au four)
5,0gCarbs0,4gFiber17,0gProtein24,0gFat 
Faible en glucidesFoie de bœuf
5,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein4,0gFat
Soja
6,0gCarbs22,0gFiber35,0gProtein18,0gFatArachides
7,0gCarbs11,7gFiber25,0gProtein48,0gFatBoulettes de viande
7,0gCarbs0,2gFiber22,0gProtein11,0gFatFilet gourmet
7,0gCarbs0,7gFiber15,0gProtein10,0gFat
Pignon de pin
7,0gCarbs7,2gFiber24,0gProtein51,0gFatCarrelet (pané)
8,0gCarbs0,4gFiber15,0gProtein10,0gFatCalamars (frits)
9,0gCarbs0,3gFiber15,0gProtein4,0gFatCordon bleu
9,0gCarbs0,7gFiber22,0gProtein10,0gFatFilet de cabillaud (pané)
9,0gCarbs0,6gFiber16,0gProtein7,0gFatSchnitzel de porc (pané)
9,0gCarbs0,6gFiber23,0gProtein11,0gFat
Sésame (graine)
10,0gCarbs11,2gFiber18,0gProtein50,0gFatGalette de poisson (rôtie)
11,0gCarbs0,8gFiber15,0gProtein8,0gFatPoudre de cacao (faiblement dégraissée)
11,0gCarbs30,4gFiber20,0gProtein24,0gFat