Aliments Low Carb et Keto Riches en Protéines
Aliments avec au moins 15g de protéines pour 100g, triés par glucides les plus bas
Nutrition
Minéraux
Faible en glucidesHomard (décortiqué)
1,0gCarbs0,0gFiber16,0gProtein2,0gFat
Faible en glucidesJambon cuit
1,0gCarbs0,0gFiber22,0gProtein4,0gFat- Faible en glucides
Jarret de veau (grillé)
1,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein6,0gFat 
Faible en glucidesLangoustes
1,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein1,0gFat
Faible en glucidesLevure
1,0gCarbs6,9gFiber17,0gProtein1,0gFat
Faible en glucidesMozzarella
1,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein21,0gFat- Faible en glucides
Poitrine de dinde (charcuterie)
1,0gCarbs1,0gFiber23,0gProtein2,0gFat - Faible en glucides
Saucisse de foie (fine)
1,0gCarbs0,1gFiber16,0gProtein30,0gFat - Faible en glucides
Saucisses de Nuremberg
1,0gCarbs0,1gFiber21,0gProtein21,0gFat 
Faible en glucidesScampi (grillés)
1,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein6,0gFat
Faible en glucidesPoitrine de poulet
1,3gCarbs0,0gFiber20,0gProtein1,6gFat- Faible en glucides
Foie d'agneau
2,0gCarbs0,0gFiber20,0gProtein5,0gFat - Faible en glucides
Bierschinken
2,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein10,0gFat - Faible en glucides
Escalope (avec champignons crémeux)
2,0gCarbs0,8gFiber16,0gProtein9,0gFat - Faible en glucides
Foie de canard
3,0gCarbs0,0gFiber19,0gProtein5,0gFat - Faible en glucides
Fromage à la crème aux herbes (10% de matière grasse)
3,0gCarbs0,3gFiber16,0gProtein3,0gFat 
Faible en glucidesGraine de courge
3,0gCarbs8,7gFiber35,0gProtein46,0gFat- Faible en glucides
Hareng frit
3,0gCarbs0,0gFiber17,0gProtein15,0gFat - Faible en glucides
Foie de veau
4,0gCarbs0,0gFiber15,0gProtein1,0gFat 
Faible en glucidesGraines de chia
4,0gCarbs34,0gFiber19,0gProtein31,0gFat