Aliments Low Carb et Keto Riches en Vitamine B1 (Thiamine)
Aliments avec au moins 0.2mg de vitamine B1 pour 100g, triés par glucides les plus bas
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Châtaigne
41.0gCarbs8.4gFiber2.0gProtein2.0gFat
Lentilles
41.0gCarbs17.0gFiber24.0gProtein2.0gFatPain de blé entier
41.0gCarbs7.5gFiber8.0gProtein1.0gFat
Pois
41.0gCarbs16.6gFiber23.0gProtein1.0gFatBarre de muesli
42.0gCarbs4.9gFiber8.0gProtein19.0gFat
Haricots mungo
42.0gCarbs17.0gFiber23.0gProtein1.0gFatPetits pains de blé entier
42.0gCarbs6.6gFiber8.0gProtein2.0gFat
Pois chiches
44.0gCarbs15.5gFiber19.0gProtein6.0gFatChips de pommes de terre
45.0gCarbs4.2gFiber5.0gProtein39.0gFat
Haricots de Lima
45.0gCarbs16.0gFiber21.0gProtein1.0gFatBiscuits muesli
47.0gCarbs9.0gFiber9.0gProtein24.0gFatLait en poudre écrémé
50.0gCarbs0.0gFiber35.0gProtein1.0gFatBiscuits de blé entier
51.0gCarbs6.8gFiber11.0gProtein22.0gFatMuesli (avec noix)
55.0gCarbs6.6gFiber12.0gProtein12.0gFatAvoine (décortiquée)
56.0gCarbs9.7gFiber11.0gProtein7.0gFatAmarante
57.0gCarbs9.0gFiber16.0gProtein9.0gFatCrème de nougat aux noisettes
58.0gCarbs3.3gFiber4.0gProtein31.0gFatQuinoa
58.0gCarbs6.6gFiber15.0gProtein5.0gFatFlocons d'avoine
59.0gCarbs10.0gFiber13.0gProtein7.0gFatBlé (grain entier)
60.0gCarbs13.3gFiber11.0gProtein2.0gFat