Guimauve au chocolat

La guimauve au chocolat est un dessert sucré qui contient 52,0 g de glucides pour 100 g, ainsi que des minéraux essentiels. Dans le cadre d'une alimentation pauvre en glucides, elle doit être consommée avec modération en raison de sa teneur élevée en glucides.

• Riche en glucides totaux : 52 g
• Riche en potassium, fer, magnésium, manganèse, zinc.
• L'index glycémique de Guimauve au chocolat est de 70.

La guimauve au chocolat est-elle compatible avec le régime keto ?

La guimauve au chocolat n'est pas compatible avec un régime keto. Sa teneur en glucides est de 52 g pour 100 g, ce qui peut compromettre l'état de cétose. Il est crucial de minimiser la consommation d'aliments riches en sucre lors d'une alimentation pauvre en glucides.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la guimauve au chocolat

L'index glycémique de la guimauve au chocolat est de 70 (Charge glycémique de 7,3), ce qui peut entraîner des fluctuations marquées du taux de sucre sanguin. Sa charge glycémique suggère qu'il est conseillé de la consommer avec précaution afin d'éviter les pics de glycémie, surtout pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides.