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Bouillon de poulet (avec nouilles)

Bouillon de poulet (avec nouilles)

Vérification des glucides

Glucides
4g
Glucides
Fibre
0.2g
Fibre
Glucides nets
3g
Glucides nets
Glucides par portion
10g
Glucides par portion
Indice glycémique
70
Indice glycémique
Charge glycémique
7
Charge glycémique

Légende

Faible impact
Impact modéré
Impact élevé

Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.

Vérification du régime

Low Carb (Faible en glucides)
Oui
Cétogène
Non
Carnivore
Non
Paléo
Non
Slow Carb
Non
Végétalien
Non
Végétarien
Non
Faible en FODMAP
Non

Vérification du pH

Bouillon de poulet (avec nouilles)
Légèrement acide

Distribution des nutriments par 100g

Bouillon de poulet (avec nouilles)

  • Eau
    93,0g
  • Fibre
    0,2g
  • Glucides
    4,0g
  • Lipides
    0,0g
  • Protéine
    1,0g

Analyse avancée des nutriments

Histamine
Faible
Purine
Faible
Tyramine
Absent
FODMAP
Modéré
Oxalate
Absent
Goitrogène
Absent
Sulfite
Absent
Nitrate
Absent
Antioxydants
Faible

Légende

Absent
Faible
Modéré
Élevé
Très élevé

Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.

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L'indice glycémique du Bouillon de poulet (avec nouilles) est de 70, principalement en raison des nouilles. Ce type de bouillon peut entraîner des augmentations rapides des niveaux de sucre dans le sang et n'est généralement pas recommandé pour ceux qui suivent un régime pauvre en glucides.

  • IG: 70 (Charge glycémique 7)
  • Teneur en fibres : 0,2 g
  • Sodium : 300 mg

Le Bouillon de poulet avec nouilles est-il céto?

L'évaluation du Bouillon de poulet (avec nouilles) montre qu'il n'est pas adapté à un régime cétogène, car sa charge glycémique est de 7 et sa teneur en glucides est de 4 g pour 100 g. Les nouilles entraînent un apport élevé en glucides, ce qui rend cet aliment inapproprié pour ceux qui suivent un régime cétogène strict.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) du Bouillon de poulet (avec nouilles)

L'indice glycémique du Bouillon de poulet (avec nouilles) est de 70 (Charge glycémique 7), ce qui peut entraîner une augmentation rapide des niveaux de sucre dans le sang. Cet aspect doit être pris en compte pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides et cherchent à maintenir un équilibre alimentaire.

Vérification des minéraux

Sodium
760
79% AJR
Calcium
10
3% AJR
Potassium
10
1% AJR
Magnésium
5
3% AJR
Zinc
0.1
3% AJR

Les pourcentages AJR sont basés sur les valeurs de référence de l'UE pour les adultes (19-50 ans) par portion de 250g.

Vérification des allergènes

Fructose
Traces
Lactose
Absent
Gluten
Modéré
Soja
Absent
Fruits de mer
Absent

Légende

Absent
Traces
Faible
Modéré
Élevé

Informations nutritionnelles

NutrimentQuantité (100g)
Calories21 kcal
CalciumMinéral10
MagnésiumMinéral5
PotassiumMinéral10
SodiumMinéral760
ZincMinéral0.1

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