Biscuits à l'orange (pâte à génoise)

Vérification des glucides
- Glucides
- 81gGlucides
- Fibre
- 0.8gFibre
- Glucides nets
- 80.2gGlucides nets
- Glucides par portion
- 40.5gGlucides par portion
- Indice glycémique
- 55Indice glycémique
- Charge glycémique
- 22.3Charge glycémique
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Non
- Cétogène
- Non
- Carnivore
- Non
- Paléo
- Non
- Slow Carb
- Non
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Oui
- Faible en FODMAP
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Biscuits à l'orange (pâte à génoise)
- Eau9.0g
- Fibre0.8g
- Glucides81.0g
- Lipides3.0g
- Protéine5.0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Faible
- Purine
- Absent
- Tyramine
- Faible
- FODMAP
- Élevé
- Oxalate
- Faible
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Faible
- Nitrate
- Absent
- Antioxydants
- Faible
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
Les biscuits à l'orange (pâte à génoise) contiennent 81 g de glucides pour 100 g, ce qui les rend inadaptés à une alimentation pauvre en glucides. Ils sont également faibles en sodium, avec une teneur de 70 mg, et en fibres, avec seulement 0,8 g.
- 81 grammes de glucides totaux par portion
- Faible en sodium.
- Phosphore : modéré
- Fer : modéré
- Fibres : 0,8 g
Est-ce que Biscuits à l'orange (pâte à génoise) est compatible avec le régime céto ?
Les biscuits à l'orange ne sont pas compatibles avec un régime céto. Ils contiennent 81 g de glucides pour 100 g, ce qui peut déranger une tentative de maintien de la cétose. La faible teneur en fibres (0,8 g) ne compense pas cette haute teneur en glucides.
Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) des Biscuits à l'orange (pâte à génoise)
L'indice glycémique des biscuits à l'orange (pâte à génoise) est de 55 (Charge glycémique de 22,3), ce qui a un impact significatif sur la glycémie. Les glucides peuvent provoquer des pointes de sucre dans le sang peu adaptées aux régimes pauvres en glucides.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 180
- Calcium
- 20
- Potassium
- 105
- Magnésium
- 10
- Zinc
- 0.6
Vérification des allergènes
- Fructose
- Faible
- Lactose
- Traces
- Gluten
- Élevé
- Soja
- Traces
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 377 kcal |
| CalciumMinéral | 20 |
| MagnésiumMinéral | 10 |
| PotassiumMinéral | 105 |
| SodiumMinéral | 180 |
| ZincMinéral | 0.6 |
