Étoiles à la cannelle
Vérification des glucides
- Glucides
- 54gGlucides
- Fibre
- 3gFibre
- Glucides nets
- 51gGlucides nets
- Glucides par portion
- 8.1gGlucides par portion
- Indice glycémique
- 70Indice glycémique
- Charge glycémique
- 5.7Charge glycémique
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Non
- Cétogène
- Non
- Carnivore
- Non
- Paléo
- Non
- Slow Carb
- Non
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Oui
- Faible en FODMAP
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Étoiles à la cannelle
- Eau17.0g
- Fibre3.0g
- Glucides54.0g
- Lipides17.0g
- Protéine8.0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Faible
- Purine
- Absent
- Tyramine
- Faible
- FODMAP
- Élevé
- Oxalate
- Faible
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Faible
- Nitrate
- Absent
- Antioxydants
- Faible
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
L'index glycémique des Étoiles à la cannelle est de 70 (Charge glycémique de 5,7). Bien qu'elles soient riches en magnésium, il est conseillé de les consommer avec modération dans le cadre d'un régime pauvre en glucides.
- 54 g de glucides
- 3 g de fibres
- Indice glycémique : 70
- Riche en magnésium, calcium, et phosphore
Les Étoiles à la cannelle conviennent-elles au régime cétogène ?
Les Étoiles à la cannelle ne conviennent pas au régime cétogène puisqu'elles contiennent 54 g de glucides totaux pour 100 g, ce qui peut interrompre la cétose.
Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) des Étoiles à la cannelle
L'index glycémique des Étoiles à la cannelle est de 70 (Charge glycémique 5,7), ce qui peut augmenter significativement les niveaux de sucre dans le sang.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 90
- Calcium
- 80
- Potassium
- 290
- Magnésium
- 65
- Zinc
- 0.8
Vérification des allergènes
- Fructose
- Faible
- Lactose
- Faible
- Gluten
- Modéré
- Soja
- Traces
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 407 kcal |
| CalciumMinéral | 80 |
| MagnésiumMinéral | 65 |
| PotassiumMinéral | 290 |
| SodiumMinéral | 90 |
| ZincMinéral | 0.8 |
