LowCarbCheck.fr

Saucisse de Braunschweig

Saucisse de Braunschweig

Vérification des glucides

Glucides
0g
Glucides
Fibre
0g
Fibre
Glucides nets
0g
Glucides nets
Glucides par portion
0g
Glucides par portion
Charge glycémique
0
Charge glycémique
Estimation de l'IG
Très faible (<= 20)
Estimation de l'IG

Légende

Faible impact
Impact modéré
Impact élevé

Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.

Vérification du régime

Low Carb (Faible en glucides)
Oui
Cétogène
Oui
Carnivore
Oui
Paléo
Non
Slow Carb
Non
Végétalien
Non
Végétarien
Non
Faible en FODMAP
Oui

Vérification du pH

Saucisse de Braunschweig
Légèrement acide

Distribution des nutriments par 100g

Saucisse de Braunschweig

  • Eau
    46.0g
  • Fibre
    0.0g
  • Glucides
    0.0g
  • Lipides
    35.0g
  • Protéine
    15.0g

Analyse avancée des nutriments

Histamine
Élevé
Purine
Élevé
Tyramine
Modéré
FODMAP
Absent
Oxalate
Absent
Goitrogène
Absent
Sulfite
Faible
Nitrate
Modéré
Antioxydants
Modéré

Légende

Absent
Faible
Modéré
Élevé
Très élevé

Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.

Saucisse de Braunschweig est très riche en sodium (1 090 mg), en fer (1,6 mg) et en zinc (2,1 mg), ce qui en fait un aliment intéressant pour ses micronutriments. Elle est idéale pour un régime pauvre en glucides grâce à son absence de glucides totaux (0 g).

  • Sodium : 1 090 mg
  • Fer : 1,6 mg
  • Zinc : 2,1 mg
  • Phosphore : 160 mg
  • Faible en glucides et fibres

La Saucisse de Braunschweig est-elle keto?

L'index glycémique de la Saucisse de Braunschweig est très bas et elle ne contient pas de glucides totaux (0 g pour 100 g), ce qui en fait un choix idéal pour un régime cétogène. Ce dernier privilégie les aliments riches en graisses et faibles en glucides.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la Saucisse de Braunschweig

L'index glycémique de la Saucisse de Braunschweig est estimé très bas et elle ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g). Cela la rend idéale pour maintenir des niveaux de sucre sanguin stables, particulièrement pour ceux qui adoptent un régime cétogène.

Vérification des minéraux

Sodium
2770
Calcium
15
Potassium
210
Magnésium
25
Zinc
2.1

Vérification des allergènes

Fructose
Absent
Lactose
Absent
Gluten
Traces
Soja
Absent
Fruits de mer
Absent

Légende

Absent
Traces
Faible
Modéré
Élevé

Informations nutritionnelles

NutrimentQuantité (100g)
Calories374 kcal
CalciumMinéral15
MagnésiumMinéral25
PotassiumMinéral210
SodiumMinéral2770
ZincMinéral2.1