Fromage à raclette (45% de matière grasse)
Vérification des glucides
- Glucides
- 0gGlucides
- Fibre
- 0gFibre
- Glucides nets
- 0gGlucides nets
- Glucides par portion
- 0gGlucides par portion
- Charge glycémique
- 0Charge glycémique
- Estimation de l'IG
- Très faible (<= 20)Estimation de l'IG
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Oui
- Cétogène
- Oui
- Carnivore
- Oui
- Paléo
- Non
- Slow Carb
- Oui
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Oui
- Faible en FODMAP
- Oui
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Fromage à raclette (45% de matière grasse)
- Eau43.0g
- Fibre0.0g
- Glucides0.0g
- Lipides28.0g
- Protéine23.0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Élevé
- Purine
- Faible
- Tyramine
- Élevé
- FODMAP
- Faible
- Oxalate
- Absent
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Absent
- Nitrate
- Absent
- Antioxydants
- Absent
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
Le fromage à raclette (45,0 % de matière grasse) contient 0 g de glucides, ce qui en fait un choix idéal pour les régimes pauvres en glucides. Sa teneur en calcium est de 750 mg, contribuant ainsi à la santé osseuse.
- Très faible en glucides avec 0g de glucides totaux.
- Riche en calcium.
- Sodium : 600 mg.
Le Fromage à raclette est-il keto ?
Le fromage à raclette (45,0 % de matière grasse) est idéal pour le régime keto. Il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g) et sa teneur en matières grasses est de 28 g pour 100 g, ce qui en fait un choix parfait pour maintenir la cétose.
Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) du fromage à raclette
Le fromage à raclette (45,0 % de matière grasse) n'affecte pas la glycémie car il contient 0 g de glucides. Cela le rend optimal pour un maintien stable du sucre sanguin dans un régime pauvre en glucides.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 1520
- Calcium
- 750
- Potassium
- 100
- Magnésium
- 35
- Zinc
- 3.7
Vérification des allergènes
- Fructose
- Absent
- Lactose
- Modéré
- Gluten
- Absent
- Soja
- Absent
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 343 kcal |
| CalciumMinéral | 750 |
| MagnésiumMinéral | 35 |
| PotassiumMinéral | 100 |
| SodiumMinéral | 1520 |
| ZincMinéral | 3.7 |
