Assaisonnement Maggi

L'Assaisonnement Maggi est une source de minéraux, avec un taux de sodium de 6 240 mg et de fer (20 mg). Pour ceux qui suivent un régime pauvre en glucides, il est important de l'utiliser avec précaution en raison de sa forte teneur en sodium.

• Riche en sodium.
• Calcium, fer et magnésium.
• Glucides : 15g.
• Indice glycémique : faible.
• Concentration élevée en minéraux.

Est-ce que l'assaisonnement Maggi est compatible avec le régime keto ?

L'Assaisonnement Maggi est compatible avec le régime céto lorsqu'il est utilisé en petites quantités, en raison de sa faible teneur en glucides (15 g pour 100 g). Sa teneur en sodium est de 6 240 mg, ce qui nécessite une attention particulière pour éviter une consommation excessive de sel.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de l'Assaisonnement Maggi

L'index glycémique de l'Assaisonnement Maggi est estimé faible, avec des glucides totaux de 15 g pour 100 g, ce qui signifie que son impact immédiat sur le taux de sucre dans le sang peut être faible. Pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides, une consommation modérée est recommandée.