Sauce cumberland

Vérification des glucides
- Glucides
- 6gGlucides
- Fibre
- 3gFibre
- Glucides nets
- 3gGlucides nets
- Glucides par portion
- 0.9gGlucides par portion
- Estimation de l'IG
- Faible (21-39)Estimation de l'IG
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Non
- Cétogène
- Non
- Carnivore
- Non
- Paléo
- Oui
- Slow Carb
- Non
- Végétalien
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Faible en FODMAP
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Sauce cumberland
- Eau85.0g
- Fibre3.0g
- Glucides6.0g
- Lipides0.0g
- Protéine1.0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Faible
- Purine
- Faible
- Tyramine
- Faible
- FODMAP
- Élevé
- Oxalate
- Modéré
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Faible
- Nitrate
- Absent
- Antioxydants
- Modéré
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
La Sauce Cumberland est riche en sodium (760 mg) et en potassium (235 mg), ce qui peut la rendre plus apte aux plats nécessitant une saveur rehaussée. Sa teneur en glucides est de 6 grammes, ce qui en fait une option à considérer avec précaution dans un régime pauvre en glucides.
- Sodium : 9 mg
- Calcium : modéré
- Potassium : 235 mg
- Fer : 1 mg
- Magnésium : modéré
La Sauce cumberland est-elle céto ?
L'option Sauce Cumberland est généralement déconseillée pour une alimentation pauvre en glucides en raison de sa teneur en sucre souvent ajoutée dans les recettes traditionnelles et de sa teneur en glucides, qui est de 6 g pour 100 g. Il est conseillé de vérifier les étiquettes de tout produit commercial afin de déterminer s'il convient à votre plan céto.
Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la sauce Cumberland
L'indice glycémique de la Sauce Cumberland n'est pas spécifiquement disponible, mais sa composition typique avec des fruits (glucides pour 100 g : 6 g) et du sucre peut modérer les niveaux de sucre dans le sang. Si vous adoptez une alimentation pauvre en glucides et surveillez votre glycémie, utilisez la Sauce Cumberland avec précaution.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 760
- Calcium
- 30
- Potassium
- 235
- Magnésium
- 15
- Zinc
- 0.2
Vérification des allergènes
- Fructose
- Modéré
- Lactose
- Absent
- Gluten
- Absent
- Soja
- Absent
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 51 kcal |
| CalciumMinéral | 30 |
| MagnésiumMinéral | 15 |
| PotassiumMinéral | 235 |
| SodiumMinéral | 760 |
| ZincMinéral | 0.2 |
