Pizza salami
Vérification des glucides
- Glucides
- 28gGlucides
- Fibre
- 2gFibre
- Glucides nets
- 26gGlucides nets
- Glucides par portion
- 98gGlucides par portion
- Indice glycémique
- 60Indice glycémique
- Charge glycémique
- 58.8Charge glycémique
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Non
- Cétogène
- Non
- Carnivore
- Non
- Paléo
- Non
- Slow Carb
- Non
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Non
- Faible en FODMAP
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Pizza salami
- Eau45,0g
- Fibre2,0g
- Glucides28,0g
- Lipides14,0g
- Protéine10,0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Élevé
- Purine
- Modéré
- Tyramine
- Élevé
- FODMAP
- Modéré
- Oxalate
- Faible
- Goitrogène
- Faible
- Sulfite
- Modéré
- Nitrate
- Élevé
- Antioxydants
- Modéré
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
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Comparez les nutriments • 10 questions rapides
La Pizza Salami est une variante de pizza savoureuse avec 28 g de glucides pour 100 g. Elle convient mieux à un régime modéré en glucides qu'à un régime strict de type céto.
- Glucides : 28 g par portion
- Fibres : 2 g
- Indice glycémique : 60
- Sodium : 550 mg
- Calcium : 65 mg
La Pizza Salami est-elle keto?
La Pizza Salami contient 28 g de glucides pour 100 g, ce qui la rend peu adaptée aux régimes cétogènes en raison de son contenu élevé en glucides. Pour ceux qui suivent une alimentation pauvre en glucides et sont en cétose, choisir une alternative à base de viande ou de légumes est conseillé.
Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la pizza salami
L'indice glycémique de la Pizza Salami est de 60 (Charge glycémique 58,8), ce qui peut entraîner des fluctuations significatives de la glycémie. Cela nécessite une gestion attentive pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides et surveillent leur glycémie.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 1400
- Calcium
- 65
- Potassium
- 140
- Magnésium
- 15
- Zinc
- 1.2
Les pourcentages AJR sont basés sur les valeurs de référence de l'UE pour les adultes (19-50 ans) par portion de 350g.
Vérification des allergènes
- Fructose
- Traces
- Lactose
- Faible
- Gluten
- Modéré
- Soja
- Faible
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 279 kcal |
| CalciumMinéral | 65 |
| MagnésiumMinéral | 15 |
| PotassiumMinéral | 140 |
| SodiumMinéral | 1400 |
| ZincMinéral | 1.2 |
