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Gâteau de puce (fourré)

Gâteau de puce (fourré)

Vérification des glucides

Glucides
34g
Glucides
Fibre
1.2g
Fibre
Glucides nets
32.8g
Glucides nets
Glucides par portion
34g
Glucides par portion
Indice glycémique
70
Indice glycémique
Charge glycémique
23.8
Charge glycémique

Légende

Faible impact
Impact modéré
Impact élevé

Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.

Vérification du régime

Low Carb (Faible en glucides)
Non
Cétogène
Non
Carnivore
Non
Paléo
Non
Slow Carb
Non
Végétalien
Non
Végétarien
Oui
Faible en FODMAP
Non

Vérification du pH

Gâteau de puce (fourré)
Légèrement acide

Distribution des nutriments par 100g

Gâteau de puce (fourré)

  • Eau
    41.0g
  • Fibre
    1.2g
  • Glucides
    34.0g
  • Lipides
    15.0g
  • Protéine
    6.0g

Analyse avancée des nutriments

Histamine
Faible
Purine
Absent
Tyramine
Faible
FODMAP
Très élevé
Oxalate
Faible
Goitrogène
Absent
Sulfite
Absent
Nitrate
Absent
Antioxydants
Faible

Légende

Absent
Faible
Modéré
Élevé
Très élevé

Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.

Le Gâteau de puce (fourré) est une pâtisserie riche en glucides (34 g pour 100 g) avec peu de fibres (1,2 g), ce qui entraîne une charge glycémique élevée (23,8). Il n'est pas recommandé pour ceux qui adoptent une alimentation pauvre en glucides.

  • Indice glycémique: 70
  • Glucides: 34 g
  • Fibres: 1,2 g
  • Sodium: 120 mg

Le Gâteau de puce (fourré) est-il keto ?

Le Gâteau de puce (fourré) n'est pas adapté à un régime keto car il contient 34 grammes de glucides totaux par 100 g. Les régimes cétogènes nécessitent une consommation minimale de glucides.

Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) du Gâteau de puce (fourré)

L'index glycémique du Gâteau de puce (fourré) est de 70 (Charge glycémique 23,8), ce qui peut entraîner une augmentation rapide de la glycémie.

Vérification des minéraux

Sodium
300
Calcium
50
Potassium
140
Magnésium
20
Zinc
0.6

Vérification des allergènes

Fructose
Faible
Lactose
Modéré
Gluten
Élevé
Soja
Traces
Fruits de mer
Absent

Légende

Absent
Traces
Faible
Modéré
Élevé

Informations nutritionnelles

NutrimentQuantité (100g)
Calories299 kcal
CalciumMinéral50
MagnésiumMinéral20
PotassiumMinéral140
SodiumMinéral300
ZincMinéral0.6

Gâteaux et pâtisseries

Beignet

Beignet

47.0gCarbs
Berliner Pfannkuchen (non fourré)

Berliner Pfannkuchen (non fourré)

46.0gCarbs
Biscuit noir et blanc

Biscuit noir et blanc

50.0gCarbs
Cake au beurre

Cake au beurre

48.0gCarbs
Couronne de Francfort

Couronne de Francfort

41.0gCarbs
Donauwelle

Donauwelle

31.0gCarbs
Escargot en pâte levée

Escargot en pâte levée

60.0gCarbs
Fond de génoise (avec fruits)

Fond de génoise (avec fruits)

31.0gCarbs
Gâteau à la broche

Gâteau à la broche

44.0gCarbs
Gâteau à la crème au beurre

Gâteau à la crème au beurre

33.0gCarbs
Gâteau à la crème au moka

Gâteau à la crème au moka

37.0gCarbs
Gâteau à la crème de citron

Gâteau à la crème de citron

26.0gCarbs
Gâteau à la crème de fraise

Gâteau à la crème de fraise

16.0gCarbs
Gâteau au chocolat

Gâteau au chocolat

37.0gCarbs
Gâteau au chocolat et à la crème

Gâteau au chocolat et à la crème

29.0gCarbs
Gâteau au citron

Gâteau au citron

42.0gCarbs
Gâteau au fromage

Gâteau au fromage

28.0gCarbs
Gâteau au fromage à la crème

Gâteau au fromage à la crème

25.0gCarbs
Gâteau au massepain

Gâteau au massepain

29.0gCarbs
Gâteau au sucre (pâte levée)

Gâteau au sucre (pâte levée)

49.0gCarbs
Gâteau aux fruits (pâte brisée)

Gâteau aux fruits (pâte brisée)

35.0gCarbs
Gâteau aux graines de pavot

Gâteau aux graines de pavot

48.0gCarbs
Gâteau aux prunes (pâte levée)

Gâteau aux prunes (pâte levée)

29.0gCarbs
Gâteau de puce (fourré)

Gâteau de puce (fourré)

34.0gCarbs
Gâteau Forêt-Noire

Gâteau Forêt-Noire

31.0gCarbs
Gâteau marbré

Gâteau marbré

43.0gCarbs
Gâteau sablé

Gâteau sablé

45.0gCarbs
Gâteau Streusel (pâte levée)

Gâteau Streusel (pâte levée)

49.0gCarbs
Gaufres

Gaufres

43.0gCarbs
Gugelhupf

Gugelhupf

43.0gCarbs
Linzer torte

Linzer torte

44.0gCarbs
Meringue

Meringue

84.0gCarbs
Pain aux fruits

Pain aux fruits

49.0gCarbs
Palmier

Palmier

53.0gCarbs
Pâte à génoise

Pâte à génoise

30.0gCarbs
Pâte feuilletée (avec beurre)

Pâte feuilletée (avec beurre)

29.0gCarbs
Rouleau suisse (avec crème de fraise)

Rouleau suisse (avec crème de fraise)

24.0gCarbs
Sachertorte (gâteau)

Sachertorte (gâteau)

43.0gCarbs
Stollen (gâteau aux fruits)

Stollen (gâteau aux fruits)

49.0gCarbs
Streuselschnecke

Streuselschnecke

55.0gCarbs
Strudel aux cerises

Strudel aux cerises

35.0gCarbs
Strudel aux pommes

Strudel aux pommes

26.0gCarbs
Tarte à la rhubarbe (avec meringue)

Tarte à la rhubarbe (avec meringue)

21.0gCarbs
Tarte aux pommes (pâte levée)

Tarte aux pommes (pâte levée)

28.0gCarbs
Tresse briochée

Tresse briochée

45.0gCarbs
Viennoiseries

Viennoiseries

40.0gCarbs

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