Pâte feuilletée (avec beurre)
Vérification des glucides
- Glucides
- 29gGlucides
- Fibre
- 1gFibre
- Glucides nets
- 28gGlucides nets
- Glucides par portion
- 29gGlucides par portion
- Indice glycémique
- 70Indice glycémique
- Charge glycémique
- 20.3Charge glycémique
Légende
Système de code couleur pour l'impact nutritionnel : Utilisez-le pour vos choix alimentaires, en particulier pour les régimes diabétiques ou faibles en glucides.
Vérification du régime
- Low Carb (Faible en glucides)
- Non
- Cétogène
- Non
- Carnivore
- Non
- Paléo
- Non
- Slow Carb
- Non
- Végétalien
- Non
- Végétarien
- Oui
- Faible en FODMAP
- Non
Vérification du pH
Distribution des nutriments par 100g
Pâte feuilletée (avec beurre)
- Eau32,0g
- Fibre1,0g
- Glucides29,0g
- Lipides32,0g
- Protéine4,0g
Analyse avancée des nutriments
- Histamine
- Absent
- Purine
- Absent
- Tyramine
- Absent
- FODMAP
- Modéré
- Oxalate
- Faible
- Goitrogène
- Absent
- Sulfite
- Absent
- Nitrate
- Absent
- Antioxydants
- Absent
Légende
Pour le niveau d'antioxydant, l'échelle est inversée. 1 (vert) est un niveau élevé d'antioxydants, et 5 (violet) est un niveau faible d'antioxydants.
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Comparez les nutriments • 10 questions rapides
L'index glycémique de la pâte feuilletée (avec beurre) est de 70, ce qui peut affecter la glycémie en raison de son indice glycémique élevé. Son niveau de sodium est de 450 mg.
- IG élevé de 70
- 29 g de glucides par portion
- Fibres : 1 g
- Sodium : 513 mg
La Pâte feuilletée (avec beurre) est-elle céto?
La Pâte feuilletée (avec beurre) n'est pas adaptée à un régime cétogène. Son contenu en glucides est élevé à 29 g par 100 g, dépassant la limite typique pour un régime pauvre en glucides, qui cherche à maintenir un faible apport pour atteindre la cétose.
Charge glycémique (CG) et index glycémique (IG) de la pâte feuilletée (avec beurre)
L'indice glycémique de la Pâte feuilletée (avec beurre) est de 70 (Charge glycémique de 20,3), ce qui peut entraîner une augmentation rapide et significative de la glycémie. Pour ceux qui surveillent leur charge glycémique ou qui s'inquiètent de la gestion de la glycémie, il est conseillé d'éviter cet aliment.
Vérification des minéraux
- Sodium
- 1140
- Calcium
- 10
- Potassium
- 70
- Magnésium
- 10
- Zinc
- 0.3
Les pourcentages AJR sont basés sur les valeurs de référence de l'UE pour les adultes (19-50 ans) par portion de 100g.
Vérification des allergènes
- Fructose
- Traces
- Lactose
- Modéré
- Gluten
- Élevé
- Soja
- Traces
- Fruits de mer
- Absent
Légende
Informations nutritionnelles
| Nutriment | Quantité (100g) |
|---|---|
| Calories | 422 kcal |
| CalciumMinéral | 10 |
| MagnésiumMinéral | 10 |
| PotassiumMinéral | 70 |
| SodiumMinéral | 1140 |
| ZincMinéral | 0.3 |
